Explorer ses désirs.
Mettre des mots sur tes envies et tes fantasmes, distinguer ce qui t’attire de ce que tu souhaites vivre, et laisser de la place à ta curiosité.
« De quoi ai-je envie, pour moi ? »
Ateliers individuels & en couple
Dénouer ce qui
se joue dans l’intime.
Quatre ateliers pour explorer tes désirs, poser tes limites et trouver tes mots dans l’intime. Seul·e ou en couple, en visio ou au Boudoir.
Parler sans avoir à se justifier
Du désir à la relation,
rien n’est trop singulier.
Une envie que tu n’arrives pas à nommer, une limite difficile à poser, une conversation que tu repousses. Choisis un thème : nous partons de ce que tu vis pour l’explorer ensemble, sans jugement ni modèle à suivre.
Mon approche est ludique et participative. L’échange, des exercices et des supports adaptés t’aident à préciser tes ressentis, à exprimer tes besoins et à construire des repères qui te ressemblent. Tu peux venir seul·e ou avec ton ou ta partenaire.
Choisis ce que tu souhaites explorer
Quatre portes d’entrée.
Limites & consentement.
Reconnaître tes oui, tes non et tes hésitations. T’exercer à les exprimer, à entendre ceux de l’autre et à faire évoluer un accord sans pression.
« Comment poser une limite sans me justifier ? »
Renouer la communication.
Trouver les mots pour parler d’intimité, formuler une demande et écouter un besoin différent du tien. Seul·e ou à deux, partir d’une situation concrète.
« Comment en parler sans nous braquer ? »
Retrouver confiance en son corps.
Explorer ton rapport au corps, aux sensations et au plaisir. Identifier ce qui te met à l’aise et ce qui t’aide à te sentir présent·e, à ton rythme.
« Qu’est-ce qui me fait me sentir bien dans mon corps ? »
Confidentiel · seul·e ou en couple · sans obligation de pratiquer
Avant de choisir
Une première conversation
Parce que nos fantasmes ont une histoire, je parle de sexualité sans détour, mais jamais sans nuance.
Je fais le lien entre tes questions et toi.